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施怡彤:业界公认“行业资深培训导师级”专家

个人信息
施怡彤
施怡彤
业界公认“行业资深培训导师级”专家
  • 博客关注:13409
  • 发布文章:51
  • 内训课纲:21
博主简介
讲师介绍:   美国加州管理学院应用心理学硕士   北京大学首批企业心理导师   企业管理与人力资源开发管理专家   国际培训认证协会知名讲师   业界公认“行业资深培训导师级”专家   企业EAP(员工心理援助计划)项目专业导师   国际..
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博文正文

幸福心理学——越幸福,越高效

阅读(1988)1-2天 | 施怡彤
课程背景:

  据《远东经济评论》联同《亚洲华尔街日报》和美国希维特顾问公司对亚洲9个国家和地区的355家公司,大约9.2万员工的调查。调查结果显示:生机勃勃的员工能为公司带来更好的收益和更大的创造力。

  哈佛商业评论2012年2月刊:《越高效,越幸福》:提升职业幸福感,在企业的应用,更为落地的一个方向:如何让员工变得生机勃勃(thriving)。生机勃勃的两个要素:活力+学习。

课程收益:

  以“幸福”作为核心,了解心理学界对其的最前沿的学术成果、分析报告及应用价值。探索幸福背后的科学。
  掌握幸福心理与幸福生活的原理与方法。用翔实的本土案例,生动的体验活动,让学员提升对幸福的主观认知。
  提升组织成员的主观幸福感,在工作和生活总都获得更多的和谐平衡。

课程目标:

  组织目标:

  创造良好组织生态环境,提升员工的工作幸福感
  组织的工作幸福感带动客户满意度,形成优质的利润链

  学员目标:
  提高获得幸福感的能力
  培养积极心智模式,缓解压力情绪
  体会组织幸福力量,共同营造幸福文化

课程大纲:

  第一单元  幸福结盟
  破冰:猜猜我是谁?
  建立:课程空间、能量、语境
  小组结盟:推选组长、队名、佩戴小组徽章、小组盟约、幸福队形展示

  第二单元  唤醒篇:幸福在哪里
  幸福的公式
  幸福面面谈
  幸福的摩天轮
  七个偷走幸福小偷

  第三单元  认知篇:幸福信念
  信念是什么
  分析每个人成长过程中,幸福信念对自己的作用

  第四单元  认知篇:幸福情绪
  了解情绪的真相
  乐观VS抱怨

  第五单元  认知篇:幸福体验
  提升工作的生机勃勃的策略(创造力、专注力、合作力)

  第六单元  认知篇:幸福关系
  幸福的三大关系:自我关系、亲密关系、亲子关系

  第七单元  认知篇:幸福团队
  如何建立幸福感强的团队:信任、亲密、优势互补

  第八单元  体会篇:幸福庆典
  终点的庆祝:小丑幸福演出
  幸福心愿,折成星星。丢入幸福水晶瓶,推选一个最值得信任的人,交给保存。
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